疲れをとるヨガ
強度：★★
日々が忙しいからこそ、「疲れた」を感じるのは、相当疲れているサイン。今日の気持ちよい動きを探しながら、このヨガで日々の疲れをとっていきましょう。
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月曜日
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藤丸 ユミ
matesclub
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