透析患者さんの運動療法
セミが毎日大合唱しているこの頃🏝
早起きが出来ず、太陽に負ける。なかなかランニング🏃に行けないM・I②です。
当スタッフは透析患者さんの運動サポートを行っております。
４時間から５時間ベッド🛏で過ごす時間が2日おきにある為、筋力の低下も心配です。
そこで寝たまま出来るストレッチ・筋トレ・バイクを行っております。
バイクはベッドの上に乗せて行います。無理のない負荷で、有酸素運動を楽しく取り組めているといったお声を頂きます。
筋トレはミニボールを使って簡単に行えるため、自宅で続けている方もいらっしゃいます。
【継続は力なり】
運動療法で筋力✙体力向上につながるよう、カラダづくりのお手伝いを続いて行きます。
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