マイペースサーキット
強度：調節可能
映像のステップでも良し♪足踏みでも良し♪マイペースで楽しむサーキット！
有酸素運動と筋トレ同時にできちゃう一石二鳥のレッスンです！！
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月曜日
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matesclub
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