マイペースサーキット
強度:調節可能
映像のステップでも良し♪足踏みでも良し♪マイペースで楽しむサーキット!
有酸素運動と筋トレ同時にできちゃう一石二鳥のレッスンです!!
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月曜日
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🎞映像🎞
matesclub
厚生労働省 指定運動療法施設|厚生労働大臣認定 健康増進施設|医療法第42条施設 メディカルフィットネス メイツクラブ
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有酸素運動と筋トレ同時にできちゃう一石二鳥のレッスンです!!
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