ステップサーキット 2022.07.262階筋トレマシンスペース 強度調節：可能 ステップ台での有酸素運動と、筋トレを組み合わせて行います。ご自分の無理のないステップでできますので、お気軽にご参加ください。 Event Timeslots (2) 月曜日 12:00 AM - 12:00 AM matesclub 火曜日 4:30 PM - 4:50 PM 池田 雅子 matesclub 投稿者: メイツクラブ2階筋トレマシンスペースコメント: 0
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